Easy Abs

ระบบการฝึกที่ออกแบบมาอย่างสวยงามสำหรับหน้าท้องของคุณใน 1 แอพ

ลืมการเป็นสมาชิกโรงยิมและโค้ชฟิตเนสส่วนตัว โปรแกรมการฝึกอบรมทั้งหมดใน Abs Workout ได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาที่มีประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมและได้รับการพิสูจน์แล้ว ทุกโปรแกรมการออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้หญิงและผู้ชายมีความยากเพิ่มขึ้นดังนั้นอย่ากังวลไปลองเลย!

คุณสามารถเลือกโปรแกรมการฝึกที่คุณต้องการ: การเผาผลาญไขมันความแข็งแรงของแกนกลางและความอดทนรักษาความฟิตหรือเพิ่มกล้ามเนื้อสำหรับซิกซ์แพ็ก ใช้แค่น้ำหนักตัวให้เข้ารูป!

คุณสมบัติ:

แอพออกกำลังกายที่บ้านที่เรียบง่ายและสวยงาม

3 ระดับความยาก: ระดับเริ่มต้นระดับกลางและระดับสูง

แผนการออกกำลังกาย 4 แบบสำหรับทุกระดับ

ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม

การติดตามความคืบหน้า

ประสบการณ์ผู้ใช้ที่น่าทึ่ง

คำพูดแรงจูงใจ

ประเภทการออกกำลังกายหน้าท้อง 4 แบบ:

กล้ามเนื้อหน้าท้องที่เป็นลอน. ระบบการฝึกอบรมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเพื่อให้ได้ลูกหลานที่แข็งแกร่ง

ลดน้ำหนัก. โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อลดน้ำหนักส่วนเกิน การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันหน้าท้อง

พอดี สำหรับผู้ที่มีรูปร่างดีอยู่แล้วและออกกำลังกายเป็นประจำ

ฮาร์ดคอร์. สำหรับนักกีฬาขั้นสูงที่ต้องการลองประสบการณ์การออกกำลังกายหน้าท้องแบบใหม่

แต่ละโปรแกรมมีชุดแบบฝึกหัดที่ไม่ซ้ำกันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่แน่นอน การออกกำลังกายที่บ้านทุกครั้งใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที คุณสามารถหยุดชั่วคราวได้ทุกเมื่อหากคุณรู้สึกว่าต้องการพักผ่อนมากขึ้น

ความสำเร็จ พยายามอย่างเต็มที่เพื่อรับรางวัล! ทุกโปรแกรมสำเร็จรูปนำคุณไปสู่ความสำเร็จส่วนตัว ปลดล็อกทั้งหมดเพื่อให้กลายเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวคุณเอง!

แบบฝึกหัดวิดีโอ คำแนะนำที่แม่นยำเกี่ยวกับการออกกำลังกายทุกครั้ง ดังนั้นคุณจะมั่นใจได้ว่าคุณออกกำลังกายหน้าท้องอย่างถูกต้องและปลอดภัย

ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์

เพียงใช้สมาร์ทโฟนและบอดี้เวทของคุณเพื่อเริ่มการฝึก สิ่งเดียวที่แนะนำคือเสื่อเพื่อให้การเคลื่อนไหวของคุณสบายขึ้น

คุณพร้อมหรือยังที่จะได้รับ ABS ที่ดีที่สุดที่คุณเคยมีมา ดาวน์โหลดแอพออกกำลังกาย Abs Workout ทันที!